Iliass Aouani (Fquih Ben Salah, 29 settembre 1995) è un mezzofondista e maratoneta italiano.
Biografia
Nato in Marocco, si è trasferito con la famiglia in Italia a due anni; ha vissuto per diversi anni negli Stati Uniti dove si è laureato in ingegneria civile.
Ha iniziato a praticare l'atletica leggera nelle file dell'Atletica Riccardi di Milano nel 2011. Nel 2015 ha preso parte ai campionati europei under 23 e ai campionati europei di corsa campestre under 23, piazzandosi rispettivamente 14º nei 10000 metri piani e 29º nel cross.
Nel 2019 ha partecipato alle Universiadi di Napoli, dove ha conquistato il quarto posto nei 10000 m piani e il quinto posto nella mezza maratona.
Nel 2021 ha vestito per quattro volte la maglia di campione italiano: nel cross lungo (10 km), nei 10000 m piani, nei 10 km su strada e nella mezza maratona.
Il 19 marzo 2023 termina al nono posto la maratona di Barcellona nel tempo di 2h07'16" stabilendo il nuovo record nazionale sulla distanza.
Progressione
5000 metri piani
10000 metri piani
Mezza maratona
Maratona
Palmarès
Campionati nazionali
- 1 volta campione italiano assoluto dei 10000 m piani (2021)
- 1 volta campione italiano assoluto dei 10 km su strada (2021)
- 1 volta campione italiano assoluto di mezza maratona (2021)
- 2 volte campione italiano assoluto di corsa campestre - cross lungo (2021, 2022)
- 1 volta campione italiano under 23 dei 5000 m piani (2015)
- 1 volta campione italiano under 20 dei 5000 m piani (2014)
Altre competizioni internazionali
- 2021
- Bronzo al Golden Spike Ostrava ( Ostrava), 10000 m piani - 27'45"81
- 21º alla Coppa Europa dei 10000 metri ( Birmingham) - 29'24"42
- 14º al Golden Gala Pietro Mennea ( Roma), 5000 m piani - 13'28"09
- 6º al Giro podistico internazionale di Castelbuono ( Castelbuono) - 36'20"
- 2022
- 8º al Campaccio ( San Giorgio su Legnano), 10 km - 29'45"
- 10º alla Milano Marathon ( Milano) - 2h08'34"
- Argento al Giro podistico internazionale di Castelbuono ( Castelbuono) - 35'07"
- 5º al Giro al Sas ( Trento) - 29'13"
- Oro al Cross di Alà dei Sardi ( Alà dei Sardi) - 29'47"5
- 4º al Cross Internacional de Soria ( Soria) - 28'53"
- 8º al Cross Internacional Juan Muguerza ( Elgoibar) - 35'35"
- Argento al Cross Internacional Zornoza ( Amorebieta-Etxano) - 25'56"
- 2023
- 17º in Coppa Europa dei 10000 metri ( Pacé) - 28'42"72
- Argento a squadre in Coppa Europa dei 10000 metri ( Pacé) - 1h25'10"56
- 7º alla Maratona di New York ( New York) - 2h10'54"
- 9º alla Maratona di Barcellona ( Barcellona) - 2h07'16"
- 4º al Giro podistico internazionale di Castelbuono ( Castelbuono) - 35'14"
- 8º al Campaccio ( San Giorgio su Legnano) - 29'44"
- 2024
- 8º al Campaccio ( San Giorgio su Legnano) - 30'31"
- 15º alla Maratona di Valencia ( Valencia) - 2h06'06"
- 4º alla Maratona di Barcellona ( Barcellona) - 2h08'05"
- Bronzo alla Mezza maratona di Siviglia ( Siviglia) - 1h01'32"
- 8º al Birell Grand Prix ( Praga) - 28'34"
- 2025
- 7º al Campaccio ( San Giorgio su Legnano) - 32'37"
- 4º al Cross di Alà dei Sardi ( Alà dei Sardi) - 30'39"
Note
Altri progetti
- Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Iliass Aouani
Collegamenti esterni
- (EN) Iliass Aouani, su worldathletics.org, World Athletics.
- Iliass Aouani, su fidal.it, FIDAL.
